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# 你是否也被 GOLOV-20 感染了？
- URL: https://mind.candle.com.tw/ni-shi-fou-ye-bei-golov-20-gan-ran-liao/
- Published: 2020-06-04T22:00:00.000Z
- Updated: 2026-09-11T04:21:15.000Z
- Author: 老魚
- Tags: dr. joe blog, #wp, #wp-post, #Import 2026-09-11 04:05

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**作者：**Dr Joe Dispenza

**日期：**2020-06-05

在全球危機的時刻，當人們被迫生活在隔離與分離之中，恐懼籠罩了許多人並削弱了他們的免疫系統。當時我產生了一個念頭：愛是無法被隔離的。那麼，愛究竟是什麼？它是一種無形、難以言喻、跨越空間限制且超越感官的連結動力，串聯起我們的人性與神性。為了在世界各地傳播並放大愛的頻率，我們發起了 GOLOV-20 活動。

我們在研習營中所做的研究顯示，當我們感受到愛與感恩等揚升情緒時，只要每天維持這種狀態 15 到 20 分鐘，免疫系統就會釋放出稱為「抗體」的化學物質。抗體是我們血液中的化學蛋白質，專門對抗細菌與病毒等外來入侵者。

此外，我們的研究（以及心能商數學會等尖端機構的研究）也指出，當一群人共同沉浸在以心為中心的情緒（如愛或感恩）中，並將這股揚升情緒的意圖導向另一個人時，確實能對那個人的自主神經系統產生「非局域性」的影響。在這個過程中，接收愛的人會與那股高頻能量產生共振，讓他們的心靈即便在遠方，也能對愛做出回應。因此，GOLOV-20 的初衷是透過一次影響一個人，集結成一股大規模的感化力量，進而改變人們的生活。我的另一個想法是想教導大家：當你投入這項練習並敞開心扉時，感受愛其實並不像想像中那麼困難。

GOLOV-20 的執行過程非常簡單：

- 想一個你想傳遞愛的人。
- 透過簡訊、影片、錄音或電話聯繫他們。
- 在互動中，讓他們知道你為什麼愛他們，或是他們如何啟發了你。
- 告訴他們，你正準備為他們進行一場冥想，將愛傳送給他們（或將他們納入你的心中），並請他們保持開放的心態來接收這份愛。

表達愛的行為本身就能自然地帶動能量，讓參與的雙方都能感受到愛。

過去幾週的數據顯示，每週有超過一萬人受到 GOLOV-20 的觸動。在這個過程中，來自世界各地的人們在分離的時刻重新連結，並產生了改變許多人命運的顯著成效。雖然數字並非重點，影響力才是，但我們最初的目標是用愛來「感染」五十萬人。正因為我們擁有這樣一個令人驚嘆、以心為本且積極參與的全球社群，這場活動席捲全球，並被翻譯成十種不同的語言。我很榮幸地宣布，我們已經超越了原定目標——事實上，全球有超過六十萬人的心靈被愛觸動。

我們證明了愛是無法被隔離的，愛超越了空間與時間。愛的力量可以改變生命、轉換時間線、修復家庭與人際關係，並創造療癒。它還能轉化過去；當你療癒了過去，你就能自由地創造一個全新的未來。

正如引言所述，最微小的舉動也可能產生星際般的深遠影響，而分享愛絕非小事。當你有意識地將表達愛——也就是感受愛、接收愛與給予愛——轉化為每日練習的一部分，你不僅增強了自己的免疫系統，也會開始明白：你越能感受到愛，你就越會「成為」愛。當你成為愛的化身，你就能改變世界。

**網路收聽：** [點此收聽](https://image01.fishmind.org/drjoe-blog-podcast/blog-151.mp3?ref=mind.candle.com.tw)

**原文出處：** [https://drjoedispenza.com/dr-joes-blog/have-you-been-affected-by-golov-20](https://drjoedispenza.com/dr-joes-blog/have-you-been-affected-by-golov-20?ref=mind.candle.com.tw)