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# 創造嶄新的個人實相：第二部
- URL: https://mind.candle.com.tw/chuang-zao-zhan-xin-de-ge-ren-shi-xiang-di-er-bu/
- Published: 2026-01-27T00:00:00.000Z
- Updated: 2026-09-11T04:22:02.000Z
- Author: 老魚
- Tags: dr. joe blog, #wp, #wp-post, #Import 2026-09-11 04:05

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**作者：**Dr Joe Dispenza

**日期：**2026-01-27

大多數人除非面臨危機、診斷出疾病、遭遇喪親之痛或背叛，否則不會下定決心做出改變。即便在那樣的時刻，當他們明白是時候去調整思考、情緒與行為模式時，身體依然會產生抵抗。它渴望那些熟悉的受苦模式，執著於多年來反覆演練、早已內化為習慣的化學反應。然而，對改變的抵抗並非失敗的象徵，它恰恰證明了轉變正在發生。

從舊有的自我邁向嶄新的自我，需要經歷一種神經學、生物學與情感上的「死亡」——這是一個充滿不適的過程，我們必須藉此克服過去，才能真正地「成為」某個新的存在。而選擇投入這項內在工作……超越已知領域的限制，臣服於未知的可能……正是蛻變的起點。

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**網路收聽：** [點此收聽](https://image01.fishmind.org/drjoe-blog-podcast/blog-280.mp3?ref=mind.candle.com.tw)

**原文出處：** [https://drjoedispenza.com/dr-joes-blog/creating-a-new-personal-reality-part-ii](https://drjoedispenza.com/dr-joes-blog/creating-a-new-personal-reality-part-ii?ref=mind.candle.com.tw)