老魚

Download blog-286.mp3 作者：Dr Joe Dispenza 日期：2026-04-07 透過我們針對退伍軍人進行的冥想與創傷後壓力症候群（PTSD）研究，我們見證了許多人發生了深刻的轉變；他們曾經深受困擾，難以維持正常的日常生活。許多人過去嘗試過各種療法，卻始終感到停滯不前。對某些人而言，參與為期一週的進階研習營是他們接觸這項工作的初體驗，而這往往也成了他們生命中的轉捩點。 在與海默·帕特爾（Dr. Hemal Patel）博士的對話中，喬·迪斯本札博士說明了這項工作的核心本質，其實在於你能否在生活中發揮良好的功能。當你開始調節自己的情緒並敞開心胸時，便能著手重置大腦中關於創傷的基線。而當你能夠在回顧過去時，不再被那股負面情緒所牽制，那就是你重獲自由的時刻。 我們已經看到退伍軍人們重拾了生活、修復了人際關係，並找回了自我價值感。隨著數據不斷浮現，這項工作也為更廣泛的對話開啟了大門——從支持那些承受深度創傷的人們……到重新塑造未來醫師們對於身心連結的理解。 網路收聽： 點此收聽 原文出處： https://drjoedispenza.com

Download blog-285.mp3 作者：Dr Joe Dispenza 日期：2026-03-31 誠摯邀請您參與我們於 2026 年 4 月 7 日（週二）舉辦的丹佛為期一週進階研習營，線上直播時間為美國東岸夏令時間晚間 7:30 / 美國西岸夏令時間下午 4:30。歡迎立即報名這場由 Joe 博士帶領的直播活動：「運用萬花筒視界，看見不可見之處——課程與冥想」。 這是一個難得的機會，讓您能與 Joe 博士及全球社群一同沉浸於深度冥想之中；這種體驗通常僅保留給現場研習營，現在您在家中即可參與。加入我們，您將學習如何： * 改變腦波，創造出更容易接收潛意識訊息的狀態。 * 透過抑制分析型心智，打開意識與潛意識之間的大門。 * 運用萬花筒影像與出神狀態，引導自己進入超驗體驗。 * 接收數據，協助您穿越三維物質世界的面紗，看見更廣闊的實相。

Download blog-284.mp3 作者：Dr Joe Dispenza 日期：2026-03-24 大腦會在我們內在的感受與外在的認知之間建立意義。因此，當我們處於壓力狀態下時，大腦會自然而然地縮小焦點，完全鎖定在物質與物理層面上：也就是感官所能察覺到的那些熟悉的人、事、物。然而，當你反其道而行，將你的焦點拓展至「虛無」，當你對周遭空間敞開覺察時，你會感受到更多「那股存在」，而更少感受到「你自己」。 當你放鬆下來，逐漸脫離那種高度警覺的狀態，高頻的 β 波便會減緩至 α 波。此時大腦平靜了下來，你的內在世界變得比外在環境更加真實。只要持續練習，放鬆進入心臟並保持大腦的覺知，你就會進入 θ 波狀態：那是一種充滿想像力、創造力與催眠感的領域。這正是顯意識與潛意識之間大門敞開之處——在這裡，你可以重寫程式、排練新的腳本，並根據你的意圖去製造出各種化學物質。

Download blog-283.mp3 作者：Dr Joe Dispenza 日期：2026-03-10 當你能超越自我——超越你的身體、外在環境與時間感——你便穿越了針眼，進入了未知。就在那一刻，你的大腦會發生巨大的重組。當你不再將能量投射在生活中的人際糾葛、困難與癮頭上，那些神經迴路就不再被激活。很快地，那些曾經相互分離的大腦區域開始進行對話。在大腦中同步的事物，便會連結起來……這種同調性，這種資訊的交換，創造出一個更為統一的意識層次。而這一切，都始於你的心。 當你練習放鬆並安住在心中，你的心就會像花朵一樣綻放。緊接著，一股能量波會瞬間湧入大腦，帶領你進入一種充滿創意與想像的狀態。此時，你的心是放鬆的，而大腦是覺醒的。這，就是關鍵公式。然而，這種由心腦同調所引發的興奮感，與壓力、生存本能及恐懼所導致的激動截然不同。它是狂喜的、充滿法喜的。當你的心與大腦變得更加共鳴，你會希望這一刻永遠不要結束。 網路收聽：

Download blog-282.mp3 作者：Dr Joe Dispenza 日期：2026-02-24 無論你是誰，這都不重要。當你能靜下心來，讓自己不屬於任何身體、不扮演任何角色、不執著於任何事物、不滯留於任何地點，甚至超越時間的限制……你就開始從舊有的程式設定中解脫出來了。這需要耗費極大的能量。但請持續安住在當下——不再需要物質世界的感官刺激，將你的注意力轉向非物質的層面——你將成為一個擁有自主權的存有。持續練習，我們的數據顯示，當你最不經意時，你將會體驗到那份「未知」。 當你向空間敞開覺知——向那「虛無」敞開——並以你對純粹意識與無限可能性的理解來強化這種體驗時……某種程度上，那些資訊便會與你的生理機能整合。除舊佈新。但這些資訊究竟從何而來？它們來自於你與那些存在於感官之外的資訊所進行的互動。畢竟，你是一個多維度的存有，過著多維度的生活。當維度的大門向你敞開，你便再也無法回到過去那種習以為常的舊模式了。 網路收聽： 點此收聽 原文出處： https:

Download blog-281.mp3 作者：Dr Joe Dispenza 日期：2026-02-10 在思考、感受與行為的過程中，一次又一次地覺察到自己何時正陷入無意識的狀態，正是幫助你「成為」有意識之人的關鍵。只要對某個人或某件事產生一次反應，就足以將你拉回過去那些熟悉的慣性情緒之中。當你持續感受著恐懼、不安與匱乏這些生存導向的情緒時，你的身體就成了這些情緒的「心智」。你會因而脫離恆定狀態，受困於過去設定好的預設條件中，無法自拔。 如果你渴望生活發生改變，你必須先從「自己」開始改變。將注意力拉回到當下這一刻，並從那個可以預測的未來中收回你的關注，需要耗費極大的能量。但只要你堅持下去，你就能訓練你的身體，為它注入全新的資訊，它也會隨之平靜下來。當這一切發生時，被釋放出的能量將會流向心臟，接著進入大腦——讓你重回平衡的恆定狀態，找回健康與完整。 網路收聽： 點此收聽 原文出處： https://drjoedispenza.com/dr-

Download blog-280.mp3 作者：Dr Joe Dispenza 日期：2026-01-27 大多數人除非面臨危機、診斷出疾病、遭遇喪親之痛或背叛，否則不會下定決心做出改變。即便在那樣的時刻，當他們明白是時候去調整思考、情緒與行為模式時，身體依然會產生抵抗。它渴望那些熟悉的受苦模式，執著於多年來反覆演練、早已內化為習慣的化學反應。然而，對改變的抵抗並非失敗的象徵，它恰恰證明了轉變正在發生。 從舊有的自我邁向嶄新的自我，需要經歷一種神經學、生物學與情感上的「死亡」——這是一個充滿不適的過程，我們必須藉此克服過去，才能真正地「成為」某個新的存在。而選擇投入這項內在工作……超越已知領域的限制，臣服於未知的可能……正是蛻變的起點。 準備好加入我們的全球社群，展開一場改變生命的深度靜修了嗎？Dr. Joe 即將舉辦兩場為期一週的靜修營，目前尚有名額：分別於 2026 年 4 月

Download blog-279.mp3 作者：Dr Joe Dispenza 日期：2026-01-13 新的一年，往往象徵著一個契機，讓我們決定去改善生活中的某些面向，或是提升自我。然而，想要創造全新的個人實相——也就是一種富足、健康、完整或喜悅的「全新人格」，一個全新的「生命樣貌」——絕非僅靠設定一個意圖或許下新年願望就能達成。 創造全新的生活，意味著你必須持續不斷地去克服那些屬於過去的慣性思維、情緒反應以及行為模式。這意味著你必須超越那個你所熟悉的、自以為是的「舊我」。當你踏入這充滿無限可能的新年，試著思考一下：有誰或有什麼是你準備好要捨棄的……而你，又準備好要「成為」誰呢？ 透過 Dr. Joe 全新的《數算恩典》（Count Your Blessings）系列，探索生命中的無限可能。這是一套結合引導式冥想與語音課程的系列，專為喚醒並活化你身體中各個能量中心所設計。

Download blog-278.mp3 作者：Dr Joe Dispenza 日期：2025-12-30 隨著 2025 年接近尾聲，我們停下腳步，懷著感恩之心回顧這一年所發生的一切。作為一個社群，無論是集體還是個人，我們都經歷了非凡的成長與蛻變。在世界各地，數以千計的心靈敞開了，身體獲得了療癒，未來也隨之改寫。與此同時，科學也印證了我們所堅信的真理：我們是強大且擁有無限可能的實相創造者。 我們一同跨越了熟悉，邁入了未知。 展望未來，我們的願景依然清晰……那就是持續精進，堅信無限可能，並將這份工作所帶來的愛與豐盛分享給世界。 值此佳節，Dr. Joe 與整個 Encephalon 團隊誠摯地為「你」喝采，並感謝你願意與我們攜手，繼續這場生命旅程。 網路收聽： 點此收聽 原文出處： https://drjoedispenza.com/