作者：Dr Joe Dispenza
日期：2025-12-16
每一個當下都給了我們一個選擇……一個能讓注意力變得更有意圖的契機。我們可以選擇專注於那些會因壓力荷爾蒙而降低生理機能的最壞狀況，或是去擁抱那些能提升我們生物機能的全新潛能與未知未來。無論選擇哪一個，都在指揮自主神經系統將我們的「意圖」轉化為「信息」。當意識與潛意識之間的大門敞開時——就像你在冥想中改變腦波狀態時那樣——神經系統便會以化學物質的形式，將那些信息具體製造出來。
多年前，當 Dr. Joe 繁重的差旅行程開始考驗他慣用的修復練習極限時，他意識到自己需要一種全新的方式來聚焦他的「意圖」與「注意力」。因此，他創造了最初的「祝福能量中心」冥想，旨在與身體的荷爾蒙中心及其獨特的神經叢——也就是那些「微型大腦」——共同運作，以促使他的自主神經系統恢復平衡。
自從十多年前首次創造這項冥想以來，社群成員便不斷要求 Dr. Joe 為每一個中心量身打造個別的冥想練習。於是，他創作了《數算你的祝福：能量中心引導練習》，協助你針對特定的身體狀況進行療癒，為每一個能量中心帶來更多的平衡，並支持你體驗到更具神祕感、更圓滿的境界。本質上，這就是為了幫助你成為下一個更卓越的自己。
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探索《數算你的祝福：能量中心引導練習》。此課程包含八堂音頻課程與八段引導冥想——針對每個能量中心各有一堂課程與一段冥想——外加額外的工具，《數算你的祝福》是 Dr. Joe 在「祝福能量中心」教學與實踐上的最新進化成果。現已於我們的線上商店上架。
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原文出處： https://drjoedispenza.com/dr-joes-blog/blessing-the-energy-centers-changing-biology-by-thought-alone