作者：Dr Joe Dispenza
日期：2018-12-06
我們可以將人生視為一系列旨在挑戰我們做出決定和選擇的事件。從這個角度來看，我們可以說人生是一場入門儀式或一場考試。通過一場儀式，就是將你所學到的東西（哲學、理論、知識和資訊）應用到某個事件或決策上。如果做得正確，這應該會為我們帶來一種與我們例行生活不同的全新體驗。
當我們的行為與意圖一致、當我們的行動等於我們的思想、當我們的身心合一時，新的體驗就會產生。這種體驗隨後會進一步豐富從獲取知識中建立起來的智性迴路。隨著知識的應用開始在大腦中建立更多的連結，升級後的迴路會向大腦的另一部分發出信號，製造一種化學物質—其最終產物被稱為情緒或感受。因為我們在環境中擁抱的體驗會引發情緒，產生影響我們基因的化學信號，所以在我們有意識地體現這種體驗的情緒的那一刻，我們就透過選擇和指導新的基因表達，改變了我們的遺傳命運。隨著時間的推移重複這種做法，我們可以透過神經化學作用，將我們的身心調整到合一的狀態—換句話說，當你一件事做了太多次，你的身體現在也像你的心智一樣知道該怎麼做時，它就會變得與生俱來、毫不費力、成為第二天性。這時你就成為了那個知識本身，也就是說，你創造了一種新的存在狀態，你不必再有意識地去思考它。
在人生的入門儀式中保持覺察
在我們為期一週的工作坊中，我們為學生提供了工具，讓他們在經歷人生挑戰時保持清醒和覺知，而不是讓無意識的程式決定結果。為此，我們設計了挑戰活動，讓學生必須做出選擇：要麼應用他們所學並正在發展成技能的哲學（並將其提升到新的水平）或被恐懼、焦慮、痛苦、自我懷疑、挫折或評判等熟悉舊有情緒所掌控。這給了我們的學生一個機會，運用我們教給他們的工具做出不同的選擇，同時也提醒他們，當他們做出不同選擇時，他們正在踏入未知。當我們的學生培養出在面對這些挑戰時（而不是閉著眼睛坐在冥想室裡聽著柔和音樂時）建立腦心一致性的技能時，那就是我們開始看到最大改變的時候。
大多數人依循著一套無意識的程式生活：當他們說某個人、某件事或某個經驗讓他們產生某種感受或想法時，他們本質上是在說，某個外在事物正在控制他們的思考和感受方式。這是一種受害者心態，但如果你相信你的思考和感受方式可以改變你的生活，那麼你就不會成為受害者—你會將生活視為一場考驗—而在迎接這個挑戰或考驗時，你將不再以可預測的方式思考或反應。相反地，你會接受挑戰，變得比你的身體更強大、比你的環境更強大、比時間更強大、比長久以來一直主宰你生活的舊有情緒和習慣更強大。學生就是這樣成為大師的。
作為人生的學生，我們的任務是從哲學家走向入門者再到大師；從心智走向身體再到靈魂；從知識走向經驗再到智慧；從思考走向行動再到存在；以及從用頭腦學習，用雙手應用，到用心知曉。好消息是，我們擁有所有完成這一切的生物和神經機械結構。
那麼，為什麼會有這些入門儀式呢？入門儀式存在的目的是挑戰我們，讓我們從既有的程式中走出來，進入對我們自身進化更有助益的境地。這就是我們進化的方式。
YouTube 播客： https://youtu.be/eDllyh0wcnc
原文出處： https://drjoedispenza.com/dr-joes-blog/life-the-great-initiation