作者：Dr Joe Dispenza
日期：2024-10-22
多年前，當我開始頻繁到世界各地舉辦講座與研習營時，我也讓自己的身體承受了極大的壓力。我經常穿梭於多個時區（有時十天內就跨越了三個時區），下榻不同的飯店，並為了配合行程而不斷改變睡眠、飲食模式與活動強度。
雖然我鑽研「自我調節」已經很久了，且有著一輩子自律練習的習慣，但我開始注意到，我的身體經常處於失衡狀態。要平衡內在環境以跟上外在環境永無止境的要求，對我而言成了一項挑戰。
終於，在遠離家鄉的某個飯店房間裡，我意識到我需要的是平衡體內的每一個能量中心。我心想，如果能做到這一點，我就能連結到我的潛意識「作業系統」——也就是自主神經系統——並讓自己重回穩態。
於是，第一部「祝福能量中心」冥想就此誕生。
身體各處的腺體會分泌不同類型的荷爾蒙。每個腺體中心產生的特定荷爾蒙，會為了不同的需求提供不同類型的能量，這就是為什麼我們稱之為「能量中心」。
每個中心都有其對應的腺體、荷爾蒙、化學物質以及獨立的神經叢（即「小腦袋」）。當這些中心被能量活化時，會創造出它們特有的心智或意識，進而控制身體的不同部位。
能量中心受控於自主神經系統，該系統會自動促進身體所有系統的穩態與平衡。因此，當你學會如何活化這些中心時，你就能對自主神經系統進行設定，創造出更多的平衡、和諧與健康。
這些中心彼此相互影響——只要有一個失衡，就會對其他中心產生連鎖反應。十多年前躺在飯店房間裡的我，正深刻體會到這一點。
當時我感受到許多失衡的症狀。我的消化系統、能量水平，以及免疫、心血管、肌肉骨骼和神經系統，全都處於一種「不適（dis-ease）」的狀態。我知道，如果這種狀態變成慢性且持續下去，我將無法保持健康——尤其是當我平日所做的一切練習都已不再奏效時。
因此，如果我想讓身體重拾平衡，我就必須讓每個能量中心都回到平衡。
換句話說，雖然能量中心是身體與生俱來的，且本質上是有序且和諧的，但受到物理、化學或情緒壓力的影響，它們可能會失去平衡。如果這種失衡過於劇烈，就需要時間、能量與專注力，才能將它們帶回穩態。
換個方式說：由於不斷暴露在壓力源之下，我的身體處於一種無序狀態——即生物熵（biological entropy）。而透過對能量中心的工作，我正將其帶回有序狀態——即生物負熵（biological syntropy）。透過意圖與專注，我正在為身體注入能量。
當我創立 BioSyntropy（生命負熵）營養補充品時，心中抱持的是同樣的原則：從物理、化學與情緒上平衡能量中心，使其能調節生理穩態。既然每個中心都對應特定的腺體、荷爾蒙與化學反應，那麼每個中心都需要各自的分子「積木」來創造正確的化學環境，以發揮最佳功能。
「祝福能量中心」冥想是為了支持這項工作而設計的，而 BioSyntropy 研發的補充品亦然。
我要特別聲明，我不認為攝取維生素或補充品會與我們在冥想中影響生物機能的工作相衝突。確實，我們體內擁有一個「內在藥房」，我們可以透過大腦與身體的運作來產生巨大的效應——包括製造身體固有的物質來達到平衡，甚至療癒。
然而同樣的事實是，這些努力可以透過補充品與其他健康習慣獲得額外的支持。BioSyntropy 提供必要的原料，而透過「祝福能量中心」冥想，我們的「意圖」能將正確的信息直接傳遞給自主神經系統，使該「信號」轉化為另一種形式的信息——即化學物質——例如蛋白質與荷爾蒙。
出於許多原因，我每天都會服用維生素（從青少年時期就開始了）；其中一個原因是我對現代食物中的營養含量抱持懷疑。我服用它們是為了補足那些營養，並保持身體的化學平衡。
為了維持物理平衡，我進行高強度的鍛煉，涵蓋力量、耐力與柔韌性訓練。而我每日的冥想練習則有助於情緒平衡。
我將所有這些練習都視為「自我調節」的輔助手段。如果體內的能量中心失衡，而修復化學平衡所需的關鍵積木又有所缺失，那麼正確的補充品就能提供必要的「助力」，啟動補充、修復與還原的過程。
就是這麼簡單。這基本上也是任何維生素補充品的初衷：我們提供身體所缺乏的物質，讓它能完成重回平衡所需的工作。
而 BioSyntropy 補充品的不同之處在於，我們將十多年來廣泛的科學研究應用於其配方與開發。我們運用了關於調節自主神經系統的研究所得，創造出能提供原料的配方，支持身體修復與還原的內在智慧。這些配方含有各個中心所需最高濃度的必需維生素、礦物質、氨基酸（蛋白質的積木），以及能增強荷爾蒙正常產生的天然草本植物。
如果你發現——儘管已經進行了自我調節練習——健康依然存在問題，那麼這些補充品可以成為你工具箱中極具價值的工具。
繼續進行你的冥想；繼續練習聚斂式與發散式專注來改變你的腦波；繼續致力於對自主神經系統進行設定，讓身體重回平衡。並給予你的身體所需的原料，來支持這些努力。
BioSyntropy 的演化是這項志業整體演化的一部分。自從我們開始向世界推出這些補充品以來，聽到人們在實踐中加入它們後感到獲益良多，令我深感欣慰。希望你也能從中發現它們對你的益處。
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