作者：Dr Joe Dispenza
日期：2021-12-17
各位好。
針對還不認識我親愛的朋友兼同事——赫瑪爾·帕特爾博士（Dr. Hemal Patel）的人，我想花點時間向各位介紹他。他是加州大學聖地牙哥分校（UCSD）麻醉學系的教授兼研究副主任。我想，由他來為各位更新我們近期與過去在各位身上進行的研究進展，是再好不過的事了。對於還沒見過他的朋友，這位就是赫瑪爾博士。
各位天才們，你們好：
隨著節日臨近、一年即將結束，現在似乎是個好時機，來向我們的社群報告我們在加州大學聖地牙哥分校進行的冥想研究進展。令人驚嘆的是，我們在如此短的時間內就有了這麼多驚人的發現，而且在未來的歲月中，我們預期還會獲得更多無窮的洞見。有時我得提醒自己，我與喬·迪斯本札老師其實才認識兩年而已。
作為一名研究人員與教授，在我的工作領域中，每天都要與許多人交談；正因為我對我們在喬老師社群中所揭示的發現感到如此驚訝與興奮，我忍不住想分享這些成果。通常我會先向他們展示一小部分的數據，當看到他們驚訝得目瞪口呆時，對話往往會轉化為一場超過一小時的深度探索，討論我們的研究發現。
當懷疑論者親眼目睹我們所採取的實驗方法、收集到的龐大數據以及我們發現的結果時，最常見的反應是不敢置信（連我自己起初也是如此）。但最終，這些對話都會轉向認可，更不用說那種想要進一步探索冥想所帶來的、鮮為人知且影響深遠之益處的好奇心。正如喬老師所說：「證據，是力量最強大的語言。」
我們的研究演化
在 2021 年 4 月參加了我在奧蘭多的第一次「一週進階研習營」後，我有幸又參加了兩場進階追蹤研習營：一場是 9 月在馬可島，另一場則是幾週前在丹佛。這些活動交織著密集的實踐、體驗與研究——這些研究讓我們得以觀察冥想對分子與生物化學變化產生的影響。這非常令人興奮，因為在我們研究的下一個階段中，我們觀察到：參加為期一週的進階研習營，有潛力讓一名冥想初學者在生物指標上看起來像是一名資深的修習者。這一切竟然發生在短短七天內，簡直令人震驚，這也證明了喬老師的學生與社群是多麼投入且致力於這項練習。似乎大多數參加一週進階研習營的初學者——無論他們自覺與否——都做得非常出色。
當我向他人描述我在活動現場的所見所聞時，有一個觀察被反覆提及：這是一個由充滿使命感與驅動力的個體所組成的社群。當進行講座或冥想時，學員們全神貫注、全然投入，準備將他們的心智與心靈提升到下一個層次。我很確定，當我在加州大學聖地牙哥分校授課時，班上大多數學生可能都在看 Netflix 的最新影集、收發郵件或瀏覽網頁。
關鍵的提問
在馬可島的進階追蹤研習營中，我們提出了一個問題：當長期修習的資深學員與剛入門的初學者處於一個更高階的環境中被進一步推升時，他們的生物機能是否能再進化？這項研究聚焦於大約 15 位資深學員，並對他們進行了為期三天的追蹤。血液數據目前正在處理中，我們希望在新年能有進一步的發現可以報告。
然而，從我們在現場收集到的數據可以明顯看出，其中許多人在冥想過程中，大腦活動發生了深刻的變化——也就是我們所說的「能量迸發」（pops）。這些變化並非如預期中那樣罕見或僅是異常現象，而是普遍且規律地發生。在這些受測者經歷「能量迸發」後不久，我們便採集了血液樣本。如果這與我們之前在其他有類似經驗的學員身上發現的初步結果一致，我們預計會在這些生物樣本中發現重大的成果。我們正屏息以待！
研究發現
隨著一年進入尾聲，我們即將完成關於「冥想對 SARS-CoV-2（新冠病毒）感染影響」的研究篇章。誠如所約，我將分享我們發現的神奇故事，並為大家留下一個伏筆，這個謎底將在 2022 年 1 月的馬可島一週進階研習營揭曉。在 1 月 14 日（週五）的活動期間，將會有免費的現場直播。所以，請在日曆上做好標記。
在過去幾個月中，我一直在報告許多人參與的「冥想與新冠肺炎」調查結果。這項調查收集了來自 66 個國家、約 3000 人的回覆，結果顯示出這個社群一些非常獨特的特質。在開始之前，值得注意的是，這個社群在種族上非常多樣化（代表了七大洲中的六個——或許我們該計畫去南極洲辦一場研習營？），而且即使面對許多合併症，這個社群對自己的健康仍抱持著壓倒性的積極看法，並對冥想練習有著堅定不移的承諾。
分析這組橫跨全球 63 個地理區域（每個區域至少有 10 位受訪者）的大數據集，我們看到冥想經驗的長短與新冠肺炎確診率之間存在極為顯著的相關性（p<0.001）。冥想超過六個月的人，相對於從未冥想的人，確診率降低了 50% 以上。我們還發現了冥想「劑量」之間的關聯，也就是說，每天冥想一次（大劑量）的人與每週冥想一次（小劑量）的人相比，確診率較低。更耐人尋味的是，即便經驗豐富的冥想者感染了病毒，他們的症狀也較輕，且康復速度快得多。能在全球範圍內看到這樣的數據，簡直太神奇了。 在疫情前後的多場研習營中，我們一直在收集對照組、新修習者與資深修習者的血液，並開發出工具，在分子水平上驗證這些調查數據。這些血液樣本讓我們能夠判斷，是否存在某些由冥想誘發的特定因子會影響 SARS-CoV-2 的病毒生物學，並將這些發現與我們在人群調查中看到的效果聯繫起來。 我們的方法是製作含有 SARS-CoV-2 棘蛋白、但不含其餘病毒成分的「偽病毒」。我們在這些病毒中放入能產生紅色蛋白質的遺傳物質。由於真實病毒是利用棘蛋白來結合並進入細胞，這種偽病毒讓我們能追蹤感染的動態過程。我們還使用肺部氣道上皮細胞（如果你吸入病毒，這是病毒最先接觸到的細胞）進行「過繼轉移」實驗。之所以稱為「過繼」，是因為我們將冥想所產生的經驗與因子，轉移到這些從未經歷過冥想的人體細胞中。然後，我們將這些細胞暴露於從活動參與者身上採集的血漿。由於我們擁有對照組、初學者與資深修習者在冥想前後的血漿，因此可以觀察多種對照與實驗條件。 令人興奮的是，我們發現：在一週進階研習營後採集的資深修習者血漿中，含有能阻止偽病毒進入細胞的因子。隨後我們針對真實的 SARS-CoV-2 病毒以及 Delta 變異株進行了測試，發現這些資深修習者的血漿同樣提供了相同的保護作用。 接著我們確定，如果將樣本加熱，這種效果就會消失。加熱血漿就像煮蛋一樣，會導致蛋白質變性（破壞）。如果我們以極高的力量（100,000g，持續 1 小時）對血漿進行離心分離，我們可以收集所有的固體微粒並將其與液體分開。我們發現，當我們只將液體部分放入肺細胞實驗中時，並無抗病毒保護作用。另一方面，當我們將試管底部收集到的、更重更密的固體物質放入實驗中時，保護作用就出現了。這使我們得出結論：在資深修習者血漿的微粒成分中，存在某種或某些特定的蛋白質，創造了這種對抗病毒的屏障。 現在，留下一個懸念……既然知道那是蛋白質，我們就有許多工具可以用來識別這些目標蛋白，所以我們真的去「釣魚」了。我們進行了免疫沉澱實驗，利用棘蛋白抗體作為餌，從對照組、初學者以及資深修習者冥想前後的樣本中，去「釣」出偽病毒在血漿中結合的對象。既然效果出現在資深修習者參加完研習營後的樣本中，我們便將研究重點放在從這一組中釣出的蛋白質內容物。 我們已經鑑定出超過 100 種存在於該複合物中、且可能具有研究價值的蛋白質；然而，在審視這些不同的蛋白質時，其中一個引起了我的注意。我們開始詳細研究這種蛋白質及其生物特性，而這正解釋了我們在人群調查與偽病毒實驗中所看到的數據。此後，我們透過功能增減實驗與標靶驗證，在純化系統中證實了它的效用。這種蛋白質的身份，將在 2022 年 1 月 14 日馬可島一週進階研習營的直播中揭曉，屆時也會公佈完整數據集的論文草稿。令人振奮的消息是，我們將在明年 1 月左右同時發表我們的第一篇科學評論論文。我們預期這將在科學研究界引起巨大的轟動。 感謝各位閱讀這份更新報告。感謝你們對這個社群的承諾。感謝你們對這項研究給予慷慨的鼓勵、支持與關注。我很享受在活動中與各位見面，也很感激你們提出的深刻問題與想法。如果你將參加 2022 年 1 月的馬可島研習營，我期待與我們優秀的研究團隊在那裡見到各位。我們計畫了許多有趣的項目。 請保重，並請繼續冥想，成就全新的自己。 你的， 赫瑪爾·帕特爾
原文出處： https://drjoedispenza.com/dr-joes-blog/crowdsourcing-intelligence-for-human-solutions