作者： Dr Joe Dispenza
日期： 2016-11-11
13 世紀的神秘主義者亞西西的聖方濟各 (Saint Francis of Assisi) 聲稱，我們就是我們所追尋的。在過去的兩週裡，在墨西哥坎昆舉辦的兩個緊接著的高階工作坊中，我親眼見證了超過一千名天才學員做到了這一點——他們變成了他們的未來。
你是否想過我為什麼總是稱我們的學員為天才？因為從這個詞的原始意義上來說，genius 意味著「守護靈」——被某種看不見但近在咫尺的事物所照管。在這種情況下，那看不見但近在咫尺的事物就是他們的未來。在他們的冥想中，日復一日，我們充滿熱情且專注的學員透過以極大的強度去追逐他們的未來，成為了真正意義上的天才，這種強度是我們從過去的限制性思維、信念和情緒，轉移到未來無限可能性所必需的。
在工作坊開始前，我的個人目標是讓我們的學員比以往任何時候都更深入。我們透過站立、行走、躺臥和坐著的冥想來實現這個目標，並且我們同時睜著眼睛和閉著眼睛進行。活動結束時，我希望我們的學員比相信他們的過去更能相信他們的未來。
我們最終達成的成就是，我們將一群人在來到活動時是某種思考、行動和感受方式的人，轉變為離開時是另一種思考、行動和感受方式的人。我們幫助他們從一個完整和合一的狀態——而不是從分離、二元和匱乏的狀態來創造的常見方式——創造了一個新的未來。這為什麼重要，因為現實的量子模型表明，我們並非與我們所追尋的東西分離；相反，我們透過統一場與之相連。我們只需要去感受和觀察它，就能將那個未來帶給我們。
回歸之美與之苦
對於那些參加了工作坊的人，以及任何可能需要複習的人，我想藉此機會提醒你們一些事情，以幫助你們保持在創作的軌道上。那麼，讓我們從揭開未知的神秘面紗開始。
我們之所以要花好幾天時間遠離生活來冥想，主要原因是要消除我們外部環境不斷的刺激。我們這樣做有三個原因：
- 因為我們的大腦像過去的記錄一樣運作；
- 當我們每天都依循同樣的感受生活時，我們就是活在過去，這意味著我們更多的注意力都在過去，而不是未來；
- 外部刺激提醒我們，我們認為自己是怎樣的個性。
但是，當我們長時間地與我們認識的人、去過的地方以及每天重複的行為分開時，我們就會被提醒我們真實的自我——無限的創作者。
所以，現在假設你剛剛參加了一個精彩的工作坊，與志同道合的人建立了聯繫，也許經歷了巧合或神秘的體驗——但接著你必須回到你的生活。然後呢？
對你們中的一些人來說，你可能會帶著美好的感覺回到生活，但很快就會面對你的過去。對另一些人來說，意想不到的困難可能會憑空出現，讓你質疑你剛剛創造的一切。還有一些人，你一直努力創造的東西可能會開始真正顯現。
毫無疑問；事情會以意想不到的方式動盪起來。為什麼？因為你剛剛花了幾天時間將大量的精力投入到未知之中，並在你的生活中創造新的事物。那麼，為了讓新事物出現，舊有的、熟悉的必須讓位，這是很符合邏輯的。如果這沒有發生，你就會活在同樣可預測的過去中，而這又會創造出同樣可預測的未來。
不要讓動盪擊垮你
當你的生活開始動盪不安時，一部分的你會相信正在發生的事情，並對自己說——如果這個機會出現了，或者如果這段關係不再符合我現在的樣子，或者我的工作與我想成為的人不符——那麼這些事情必定有其出現的原因。是我創造了它，所以讓我們看看會發生什麼。但對另一些人來說，你可能會開始自我懷疑，並因恐懼而退縮。發生這種情況以及人們為何會退回到過去的最大原因是，他們並不真正信任自己、信任創造過程，或信任他們正在經歷的經驗。
現在，沒有人說信任很容易，但你不認為透過將信任寄託於未知，你很可能會經歷一些不適嗎？這種不適其實是一件好事。你已經擾亂了你先前生活的能量（事件發生前），透過將你的注意力從那些在情感上將你與過去聯繫在一起的人和事移開。現在你的外部生活正在重新組織，以與你的內在創造保持一致——現在你活在量子可能性模型中，而不是牛頓模型中的測量和可預測性。
一旦你開始選擇（順帶一提，是無意識地）懷疑和恐懼，或者開始分析和弄清楚事情將如何展開，那麼你就回到了熟悉的地方，你的可能性就縮小了，你創造的東西也開始消失。因此，由於你經歷的不適和恐懼，你將注意力從未來移開，將它轉移回過去，現在你又回到了之前運轉你生活的無意識程式。
在這種情況下，你可以做兩件事；回到過去，或者將其視為一個將不適轉化為「知曉」的機會。
如何贏得與過去的正面交鋒
每個人在從工作坊回來時都會面對他們的過去，因為他們正回到他們過去/現在的現實。這就是為什麼我們要冥想——為了保持與我們未來自我的頻率和振動的聯繫。每一次我們與環境斷開聯繫，我們就更深入地走向了統一場，或源頭。我們越是與這個自我組織的場域連接，我們就越感到完整，我們的心就越敞開，我們就越信任，我們對未來的信念也就越成為一種「知曉」。
但是，如果你沒有每天與源頭連接，也沒有與你的未來連接，你就會開始懷疑自己，並回到分離、極性、二元和匱乏。然後你會發現自己無意識地根據過去來預期未來。這偶爾會發生。這並不意味著你做錯了什麼——這就是生活。但選擇權在你，是選擇變得無意識並重新陷入評判和分析自己的舊有程式，試圖用智力去理解一個過程，和/或試圖控制和預測一個結果。
但你也可以做出不同的選擇——你可以選擇改變你的情緒反應和習慣，超越你的身心。與其讓程式自行運行，不如選擇去思考你真正想要激發和編織的思想——那些與你的未來相關的思考、行動和感受。這就是你需要記住要善待自己，並理解真正持久的改變是一個循序漸進的過程。
所以，當你走回你的生活時，請專注於當下，並對出現的創造物保持信心。如果出現了一個機會，或者生活正在將你推向一個你創造的方向——是你創造了它，那為何不踏入其中呢？這是旅程，這是積極參與這個奧秘，而不是與之分離並站在場外。
如果你感到恐懼、不確定、匱乏或任何其他負面情緒，請給自己一個成人化的暫停時間，這意味著——坐下來冥想，並告訴自己，在你感到賦權、信任或充滿愛之前，你不會起來。這就是我們如何穿越變革之河。請記住，如果你感到不適，這是好事。這只是你程式化的舊我中的想法或情緒，僅僅因為你有一個想法，並不意味著它是真實的。不要分析它——只需改變你的存在狀態。然後再做一次。
我對「天才」的定義一直是：對未知感到不安，並且對此感到心安理得。所以，如果你發現自己開始習慣未知，那麼它可能就會成為你的新常態。當你不斷走向你的命運時，你會不斷遇到未知，但最終未知將會變成已知，你的生活將變得可預測。當這種情況發生，你的靈魂開始悸動時，你就會想在你的生活中創造下一個機會，所以你會運用同樣的過程，然後你將再次發現自己身處一個新的未知之中。
誰知道呢，這甚至可能成為一種習慣。
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原文出處： https://drjoedispenza.com/dr-joes-blog/how-to-become-that-which-we-are-seeking